在2022年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 93.76克 | 蛋白质: 82.27克 | 碳水物: 71.82克.
早餐: Эклер, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко с Семечками, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тушеные Овощи, Гуляш из Курицы. 小食/其他: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|