|
Ну другого и не ждала ,после рыбки ! всегда отекаю после нее. хотя ем утром !
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 57.18克 | 蛋白质: 51.56克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Дружба Сыр Плавленый, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко с Семечками, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. 午餐: Тушеные Овощи. 晚餐: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|