在2022年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 71.22克 | 碳水物: 113.72克.
早餐: Чай, Яблоки (без Кожи), Огурец (с Кожурой), Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, RED Шоколад Карамельный, Яйцо. 午餐: Corny Corny Zero Белый Шоколад , Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Макдоналдс Латте (0,3 L). 晚餐: Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоки (без Кожи), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|