在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 92.56克 | 碳水物: 104.87克.
早餐: Арахис, А'делис Пастила без Сахара, Trapa Шоколад 80%, Комо Сыр Фамилия 30%, Арахис, Power Pro Fitness Jam Zero, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. 午餐: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Мукко Сыр Козий , Помидор Соленый, La Veneta Руккола Свежая, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|