|
Чертовски красивая цифра
|
66.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 137.24克 | 蛋白质: 103.34克 | 碳水物: 30.10克.
早餐: Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Экорегион Мука Тыквенная, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яйцо Куриное, Embrace Какао с Пониженным Содержанием Жира, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. 午餐: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Сармич Сыр Твердый Гранд, Торт Кокосовое суфле, ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи), Простоквашино Сливки 10%, Джаз Арахис в Скорлупе Жареный. 晚餐: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Магнит Помидоры Черри. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|
|
|