在2022年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 58.01克 | 碳水物: 278.24克.
早餐: Lafesta Горячий Шоколад Классический, Хлібці Удальці Житні Хлібці. 午餐: Булочка с Фруктами. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Огурцы Кислого Рассола, Лук, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Рис Отварной. 小食/其他: Травяной Чай (Кроме Ромашки). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|