在2022年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 76.00克 | 碳水物: 89.51克.
早餐: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой). 午餐: Помидоры, Подсолнечное Масло, Каждый День Крыло Куриное, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Зеленый Лук, ВкусВилл Соус Карри, Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь. 晚餐: Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Укроп, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Клюква, Лимонный Сок, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|