在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 48.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 55.72克 | 蛋白质: 96.04克 | 碳水物: 156.35克.
早餐: Bombbar Chika Biscuit (Peanut), 黑麦面包, 牛奶. 午餐: 鸡蛋（整个）, 植物油, 米饭, 虾, 御丰冠 佛跳墙. 晚餐: 西兰花, 思念 原味手抓饼, 菲力牛排, 红薯／地瓜, 鸡蛋（整个）. 小食/其他: 蒙牛 绿色心情, 红薯干, 红枣, 西瓜, 红薯干. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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