在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 86.60克 | 碳水物: 136.08克.
早餐: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Zanahoria, Plátano Maduro, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Mercadona Copos de Avena , Manzana, Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Pescado Blanco (Cocido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Calabacín, Hacendado Macarrones. 晚餐: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 小食/其他: Valor Mini Huesitos, Mermelada, Harina de Maíz, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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