tutu1978的日记, 2022年05月6日

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60.5 公斤最近减少: 26.7 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月6日:

1881 千卡

脂肪: 72.33克 | 蛋白质: 38.53克 | 碳水物: 173.07克. 早餐: 7-11 熱美式(大), 蕎拉燕麥裸食燕麥脆片（肉桂）, 蕎拉燕麥裸食燕麥脆片-川式椒麻可可. 午餐: 油炸肉餡餛飩, 春水堂蘿蔔糕, 冰淇淋, 煎雞蛋, 義豐蔥油餅, 丹丹漢堡赤肉麵線羹. 更多的......

1872 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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