在2022年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 18.27克 | 蛋白质: 220.20克 | 碳水物: 170.50克.
早餐: Клубника, Немский Овесени Ядки, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Яичный Белок. 午餐: Olympus Мляко Бадемово, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Клубника. 晚餐: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Бигмэн Изолят Испанский, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки. 小食/其他: Куриное Филе, Магнит Картофель. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|