在2022年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2013 千卡
|
脂肪: 70.92克 | 蛋白质: 122.48克 | 碳水物: 215.81克.
早餐: Орловский Хлебокомбинат Рулетик Маковый, Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Агро-Альянс Коричневый Сахар Демерара, Ого Сухарики с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Ризотто. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|