在2022年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
924 千卡
|
脂肪: 65.39克 | 蛋白质: 67.57克 | 碳水物: 15.89克.
早餐: Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. 午餐: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Помидор Сливка, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Псиллиум. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Эконом Маркет Филе Сельди. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|