在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 54.33克 | 蛋白质: 66.10克 | 碳水物: 128.72克.
午餐: 番茄, 菠菜苗, 生菜, 芹菜, 煮熟的黃秋葵, 大白菜, 蘑菇, 四季豆, 櫛瓜, 全聯 黑木耳, 雪耳. 晚餐: 巴沙魚, 蝦仁, 毛豆. 小食/其他: Cadbury Milk chocolate, 糙米餅, 糙米飯, 花生, 杏仁. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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