在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 111.28克 | 蛋白质: 115.97克 | 碳水物: 21.54克.
早餐: Азбука Вкуса Голубика, Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%, Карат Творог Зерненый 4%. 午餐: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Seeberger Фундук, Вкусвилл Колбаски Куриные с Высушенными Помидорчиками, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Чизолини Снэк Сырный. 晚餐: Экорегион Мука Тыквенная, Натуральное Хозяйство Рикотта, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Флэнк Стейк, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Liebendorf Сыр Маасдам. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|