在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 35.55克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 71.89克.
早餐: Mercadona Pan Integral 100%, Central Lechera Asturiana Mantequilla Fácil de Untar Ligera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Kiwi. 午餐: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 小食/其他: Hacendado Almendra Natural, Frambuesas, Carrefour Yogur Soja Natural, Arándanos. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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