在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 31.92克 | 蛋白质: 62.80克 | 碳水物: 143.10克.
早餐: 木瓜, 冰泉 豆浆粉, So Acai 亚麻籽粉. 午餐: 苦茶油, 冰糖, 素养生活 有机黄豆, 原粮糙米, 绿叶生菜, 鸡蛋白, 鸡蛋（整个）, 番茄. 晚餐: 初吉 威化蛋白棒（蜜桃乌龙味）, 紫薯, 全脂牛奶, 糯米粉, 苦茶油. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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