在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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126.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2535 千卡
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脂肪: 116.03克 | 蛋白质: 203.94克 | 碳水物: 162.14克.
早餐: Увелка Пшеничная Каша , Молоково Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 午餐: Lactica Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 5%. 晚餐: Сливочное Масло, Моремания Гребешок Филе Курильский, Салат из Помидоров и Огурцов, Батон. 小食/其他: Капучино, Морковный Торт, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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