在2022年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2058 千卡
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脂肪: 79.12克 | 蛋白质: 164.51克 | 碳水物: 159.38克.
早餐: Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey, Pilos Jogurt Proviact 0.9%, Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene. 午餐: Pilos ADRIATIKOS Sir, Lidl Freshona Tomato Passata Originale Italiano, Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje. 晚餐: Domace Svezi Sir 10%, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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