amichen28的日记, 2022年05月16日

在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）

59.9 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月16日:

1456 千卡

脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 103.96克 | 碳水物: 127.88克. 早餐: 雞蛋（整個）, G7 三合一即溶咖啡, 蒸南瓜, 大漢超嫩豆腐. 午餐: 池上便當雞腿便當, 雞蛋（整個）. 晚餐: 雞蛋（整個）. 更多的......

1465 千卡

运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

amichen28的体重历史