在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 122.97克 | 碳水物: 159.49克.
早餐: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Ясо Тофу Натуральный, Вареное Яйцо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Зеленое Яблоко, Помидоры, San Bonsai Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Перловая Каша на Воде, Русское Море Горбуша Запеченная. 晚餐: Фруктово-Ореховая Смесь, Зелёный Луг Бифидокефир, Банан, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|