在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 71.99克 | 蛋白质: 72.53克 | 碳水物: 103.37克.
早餐: 荷包蛋, 麥味登 蘿蔔糕, 雀巢 (Nestlé) 醇品經典風味咖啡粉. 午餐: 麥味登 鹽漬里肌豬排, 揚秦 QQ蒟蒻, 正點 燻雞肉, 洋蔥, 有皮雞肉（烘烤）, 荷包蛋, 全聯 秋葵, 白蘿蔔, 麥味登 椒麻醬, 韓寶 寒天麵. 晚餐: 滿漢 原味香腸, 蝦仁, 甜椒, 四季豆. 小食/其他: 宏亞食品 巧克力, 八仙果. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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