在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1043 千卡
|
脂肪: 39.63克 | 蛋白质: 97.63克 | 碳水物: 65.52克.
早餐: Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Творожно-сырная ветчинилья. 午餐: Грецкие Орехи, Тушеная капуста, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Стожки из фарша индейки. 晚餐: Стожки из фарша индейки. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|