在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1467 千卡
|
脂肪: 46.78克 | 蛋白质: 108.40克 | 碳水物: 144.12克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп без Сахара, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара. 午餐: Exponenta High-Pro, Зеленика Батат Сушеный. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 5%, Сельдерей, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. 小食/其他: HOHORO Coffee Капучино, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|