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妮妮126的日记, 2022年05月21日

在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
66.1 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 7.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月21日:
781 千卡 脂肪: 27.47克 | 蛋白质: 92.18克 | 碳水物: 40.38克.   午餐: 拿铁咖啡, 杂粮饭, 煮鸡蛋, 卷心菜, 西兰花, 三文鱼. 晚餐: 绿叶生菜, 鸡胸肉. 小食/其他: 昔日印象 魔芋蛋糕. 更多的......
1437 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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