在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1931 千卡
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脂肪: 93.79克 | 蛋白质: 168.22克 | 碳水物: 97.43克.
早餐: Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey, Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene. 午餐: Maslinovo Ulje, Egg, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Maggi Würze, President Maslac, Campina Kaffee Sahne, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Heinz Ketchup, Premia Sremski Sir, Yuhor Stisnjena Sunka U Crevu. 晚餐: Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%, Domace Svezi Sir 10%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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