在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 13.89克 | 蛋白质: 96.86克 | 碳水物: 48.29克.
早餐: UCC 黑咖啡, 艾多美 洋車前子, 果果堅果 好事花生. 午餐: 犇馳 原味原切牛肉, 艾多美 洋車前子, 全聯 加味溫泉玉子, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲. 晚餐: 犇馳 原味原切牛肉, 荔枝, 21Plus 桃木燻雞胸, 櫛瓜, 全聯 玉米筍. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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