在2022年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 51.24克 | 蛋白质: 101.24克 | 碳水物: 131.33克.
午餐: 7-11 蒸地瓜, 綠豆湯, 芭樂, 蘋果, 炸豬排, 魷魚, 炒杏鮑菇, 紅燒茄子, 炒青菜. 晚餐: 爭鮮 紫米飯, 7-11 蒸地瓜, 義美 大黑豆乾, 炒青菜, 水煮蛋, Kirkland 鮭魚排, 卜蜂 蒜香黑胡椒雞胸肉. 小食/其他: 青澤 蔥蒜琪瑪酥. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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