在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 25.99克 | 蛋白质: 60.96克 | 碳水物: 201.78克.
早餐: 제스프리 썬골드키위, 오랩 요리란(난백), 순두부, 달걀. 午餐: 조기구이, 현미잡곡밥, 시래기나물, 마늘쫑볶음. 晚餐: 감자 튀김, 마가리타, 생맥주. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 백설기, 백설기. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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