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NIKO1972
日记
2022年05月24日
NIKO1972的日记, 2022年05月24日
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在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
81.9 公斤
最近减少:
23.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月24日:
1313 千卡
脂肪: 65.45克 | 蛋白质: 48.45克 | 碳水物: 135.15克.
早餐:
Croissant de Chocolate, La Selva Bacon, Zumo de Naranja Natural, Huevo Frito, Pan Blanco, Queso Gouda.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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