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ada9121的日记, 2022年05月26日

在2022年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤 最近减少: 13 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月26日:
1878 千卡 脂肪: 57.95克 | 蛋白质: 52.20克 | 碳水物: 294.15克.   早餐: 水果沙冰, 番茄, 炒麵. 午餐: 口福不淺 有機雙麻派, 水果沙冰, 小番茄(葡萄形狀), 芭樂, 巴特里 爆漿奶油餐包, 冊子 葷油飯. 小食/其他: 義美 全脂鮮奶, 雀巢 (Nestlé) 纖怡巧克力穀物棒. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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