JoJoCheng的日记, 2022年05月27日

在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）

51.7 公斤最近减少: 28.3 公斤. 还有: 1.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月27日:

942 千卡

脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 85.67克. 午餐: 蘿蔔乾, 小黃瓜, Zero 蒟蒻麵, 四季豆, 芥菜, 香菇, 大白菜, 高麗菜, 芹菜. 晚餐: 毛豆, 煮熟的雞蛋白, 巴沙魚. 小食/其他: 卡迪那洋芋片, 花生, Fix Fogg, 糙米餅. 更多的......

1276 千卡

运动: 休息 - 19 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

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