在2022年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 55.41克 | 蛋白质: 34.35克 | 碳水物: 115.39克.
早餐: Activia Yogurt Bianco Naturale, Lidl Krapfen con Crema, Zucchero, Caffè (dalla Moca). 午餐: Gamberetto Cotti, Slendier Spaghetti Konjac. 晚餐: Profitterol, Holycon Tzatziki , Fagiolini Verdi. 小食/其他: Bruschetta al Pomodoro, San Carlo Classica, Prosecco, Profitterol. 更多的......
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稳定体重
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