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tutu1978
日记
2022年05月28日
tutu1978的日记, 2022年05月28日
tutu1978的个人资料
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24.7/5/p
60.3 公斤
最近减少:
26.9 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月28日:
1564 千卡
脂肪: 73.97克 | 蛋白质: 93.84克 | 碳水物: 137.23克.
早餐:
初米好食 薑黃優格雞腿(菇菇米), 連珍 芋泥球, 美味堂 秘製雞胗.
午餐:
連珍 雪露, 初米好食 舒肥雞胸(菇菇米).
更多的......
1517 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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