在2022年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 131.29克 | 碳水物: 40.63克.
早餐: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Ecofood Псиллиум, Pretto Сыр Рикотта, Disas Икра Форели Красная, Лебедянь Молоко Творог 5%. 午餐: Увелка Пшено Варёное, Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнечника, Кабачок, Рост Маслянистый Салат, Огурец (с Кожурой), Индилайт Азу. 晚餐: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Азу, Кабачок. 小食/其他: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|