tutu1978的日记, 2022年06月1日

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59.8 公斤最近减少: 27.4 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月1日:

1460 千卡

脂肪: 50.37克 | 蛋白质: 107.90克 | 碳水物: 143.23克. 早餐: 果果堅果巧克力蛋白威化餅, 果果堅果特濃花生蛋白威化餅. 午餐: 清蒸鱸魚, 給力盒子蒜泥低脂豬肉片. 晚餐: 給力盒子椒鹽水煮雞胸. 更多的......

1767 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

tutu1978的体重历史