在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 38.46克 | 蛋白质: 91.88克 | 碳水物: 86.66克.
早餐: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 浓缩咖啡, 田园主义 花生酱, 法国百吉福 芝士片（减脂50%）, 桂圆干, 蛋花湯, 长富 巴氏鲜奶. 午餐: 娃娃菜, 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 番茄, 米饭, 西兰花. 晚餐: 西兰花, 桂花鱼. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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