在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 95.09克 | 碳水物: 154.79克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Мистраль Гречка, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сливочное Масло. 午餐: Травяной Чай, Петродиет Галета Ржаная с Кунжутом, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Националь Рис Адриатика, Руккола, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Скумбрия, Брокколи. 晚餐: Сырники, Чай, Банан, Фрутоняня Биотворог Классический. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|