lfp8797的日记, 2022年06月3日

24.8%
R2-7

55.8 公斤最近减少: 13.8 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月3日:

983 千卡

脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 77.85克 | 碳水物: 59.99克. 午餐: 光泉無糖豆漿, 萬家香和風沙拉醬, Kewpie 焙煎胡麻醬, 粉豆腐（凍豆腐粉）, 雞蛋, 全聯客家小炒豆干, 炒青菜. 晚餐: 無糖豆漿, 燙青菜, 臭豆腐. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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