在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 39.01克 | 碳水物: 194.13克.
早餐: Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Esselunga Nespole, Fiocchi d'Avena, Vitalibre Latte di Soia alla Vaniglia. 晚餐: Melassa, Zucchero a Velo, Uva Passa, Eridania Zucchero, Mela Annurca, Formaggio Gouda o Edam, Vivo Meglio Crepes Integrali Cime di Rapa e Mozzarella. 小食/其他: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). 更多的......
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稳定体重
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