Davinaaaaa_的日记, 2022年06月9日

在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）

46.9 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 46.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月9日:

1479 千卡

脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 117.28克 | 碳水物: 130.95克. 早餐: 煮鸡蛋, 黑麦面包, 牛奶. 午餐: 鸡胸肉（不吃皮）, 杂粮饭, 豆芽, 植物油. 晚餐: 腰果, 7-11 奥尔良鸡蛋三明治. 小食/其他: 蕃茄, 樱桃/车厘子 . 更多的......

1900 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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