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55.55-0.3=55.25公斤，25.5%
R2- 13
今天早起上第一次廁所，吃完早餐。
12點又上第二次廁所（-0.3公斤），
所以體重取2次廁所之後的值。
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55.3 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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557 千卡
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脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 52.83克 | 碳水物: 30.63克.
早餐: 洋車前仔（三實）, 義美 無加糖豆漿, Myprotein 大豆分離蛋白粉, 粉豆腐（凍豆腐粉）, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 雞蛋. 午餐: 炒青菜, 臭豆腐. 更多的......
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稳定体重
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