anthonyye的日记, 2022年06月10日

在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

86 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月10日:

2011 千卡

脂肪: 93.09克 | 蛋白质: 90.70克 | 碳水物: 204.40克. 早餐: 糯米饭, 油条, 白砂糖（颗粒状或块状）, 燕麦粥, 煮鸡蛋. 午餐: 红烧排骨, 麻婆豆腐, 炒白菜, 白萝卜, 米饭. 晚餐: 番茄炒蛋, 糖醋排骨, 蛋饺, 大白菜, 米饭. 小食/其他: 酸奶, 苹果. 更多的......

1606 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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