在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 77.31克 | 碳水物: 142.04克.
午餐: 黑胡椒, 李锦记 蒸鱼豉油, 炒杏鲍菇, 豆腐, 莴笋, 三文鱼, 手抓饼. 晚餐: 家乐牌 浓汤宝, 酱油, 杂粮饭, 牛肉, 炒莴笋, 鸭肉, 冬瓜. 小食/其他: 草莓, 乐天 芒果汁, 牛奶（全脂）, 黑咖啡. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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