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suen417的日记, 2022年06月12日

在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 0.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月12日:
1121 千卡 脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 65.07克 | 碳水物: 125.52克.   早餐: 사과, 바나나, 오이 (껍질 포함), 토마토. 午餐: 야끼만두, 돼지 간, 순대, 염통, 떡볶이. 小食/其他: 아이스 아메리카노, 뚜레쥬르 몽블랑의 정석, 스타벅스 (Starbucks) 코코넛 바나나 크루아상, 스타벅스 (Starbucks) 거문 오름 크루아상, 팔레오 산양유 단백질분말, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질. 更多的......
1950 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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