在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 38.19克 | 碳水物: 24.53克.
早餐: Jimmy Dean Delights Egg’Wich Broccoli & Cheese, Coffee, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream. 午餐: Wegmans Celery Sticks, Baby Carrots . 晚餐: Mixed Salad Greens, Kewpie Japanese Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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