在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2219 千卡
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脂肪: 60.75克 | 蛋白质: 87.13克 | 碳水物: 166.22克.
早餐: 바나나, 잇포레스트 두유그릭요거트, 훈제 연어, 아메리카노, 발효반죽 빵. 午餐: 피그인더가든 드레싱, 피그인더가든 파워보울. 晚餐: 양배추 샐러드와 드레싱, 한치, 생맥주, 치킨. 小食/其他: 바나나, 폴바셋 말차 아이스크림. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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 评论
이렇게 혼자 빠지기 있긔? 없긔?🤣 근데 수엔님은 빠져도 걱정부터..🥲
2022年06月13日 会员：: howtoday
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2022年06月13日 会员：: soojin914
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아 지난주 잦은 외식과 음주로 2키로가 늘었거든요.. 붓기인지 살인지 ㅋㅋ 그게 조금씩 이제서야 움직이네용 ㅎ
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오잉?😄
저두 수엔님 감량은 걱정이 앞서는데..병원결과도 좋았으니 붓기라고 봅니다~😊
2022年06月13日 会员：: khj-016(밥반선생)
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밥반샘, 신에겐 아직도 빠져야 할 붓기가 더 남아있사옵니다…😆
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