在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2189 千卡
|
脂肪: 97.89克 | 蛋白质: 130.64克 | 碳水物: 200.16克.
早餐: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Петрушка, Щи с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Molendam Плавленый Сыр , Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Агрокомплекс Баки Свиные, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Лук, Кабачок, Global Village Фасоль Белая Консервированная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста, Болгарский Перец, Картофель, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Грецкие Орехи, Клубника, Магнит Банан, Сарафаново Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская, Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|