ikarüs的日记, 2022年06月17日

在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）

67 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月17日:

649 千卡

脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 44.93克 | 碳水物: 52.53克. 早餐: Yumurta. 午餐: Uludağ Frutti Limonlu Soda, Düğün Çorbası, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Sulu Köfte. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

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