在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2772 千卡
|
脂肪: 107.37克 | 蛋白质: 99.65克 | 碳水物: 359.15克.
早餐: Шоколад, Американо, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%. 午餐: Печенье к Чаю, Пастила, Шоколад, Яблоко, Банан, Американо, Котлета по-Киевски, Макароны Отварные. 晚餐: Вареники с Картошкой, Чай. 小食/其他: Мороженое, Творожный Десерт, Сладкая Булочка с Корицей, Американо. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|